| Calorii | 366 kcal. |
|---|---|
| Proteine | 8 g. |
| Grăsimi | 1 g. |
| Carbohidrați | 77 g. |
| Fierbere | 1 min. |
| Fierbere înăbușită | 1 min. |
| Coacere | 1 min. |
Claires este un produs de cereale obținut prin presarea boabelor din diferite cereale. Sunt ovăz, grâu, porumb și altele. Fulgii sunt bogați în fibre, vitamine B și minerale. Ideal pentru a face un mic dejun rapid și plin de inimă. Poate fi adăugat la iaurt, coacere sau smoothie. Depozitați într -un loc uscat protejat de lumina soarelui. Perioada de valabilitate este de obicei de până la 12 luni.