Калорийность | 35 ккал. |
---|---|
Белки | 1 г. |
Жиры | 0 г. |
Углеводы | 7 г. |
Варить | 6 мин. |
Жарить | 0 мин. |
Тушить | 0 мин. |
Запекать | 0 мин. |
Растение семейства тыквенных, бахчевая культура. Плод имеет сферическую или цилиндрическую форму, желто-зеленого, желтого или коричневого цвета, иногда с зелеными полосами. Спелая дыня имеет интенсивный аромат и выраженный медово-ванильный вкус. Она имеет низкую калорийность, содержит фолиевую кислоту, витамины В1, В2, РР, А, С, богата железом, калием, кальцием, магнием, фосфором, серой, йодом. Чаще всего дыню употребляют в свежем виде без кожуры. Добавляют в салаты и закуски. Дыню также можно обезвоживать, сушить, мариновать, из нее готовят мед, мармелад, варенье, цукаты, напитки. Вес дыни составляет от 1 до 10 килограммов.