Калорийность | 93 ккал. |
---|---|
Белки | 6 г. |
Жиры | 1 г. |
Углеводы | 16 г. |
Варить | 1 мин. |
Жарить | 1 мин. |
Тушить | 1 мин. |
Запекать | 1 мин. |
Белая фасоль - это сорт фасоли с мягким, нежным вкусом и нежной текстурой. Она богата растительными белками, клетчаткой и минералами. Белая фасоль содержит цинк, железо и витамины группы В. Этот продукт идеально подходит для приготовления супов, рагу, салатов или пасты. Белая фасоль легко варить до готовности или использовать в консервированном виде. Храните фасоль в сухом месте, защищенном от солнечного света, при комнатной температуре. Срок годности зависит от типа упаковки и производителя, но в среднем составляет 1-2 года.