Fasolea este o plantă de fasole ale cărei fructe sunt folosite în gătit. Acest produs este bogat în fibre, proteine, fier și alți nutrienți. Fasolea satura perfect și întărește corpul. Este adesea adăugat la supe, salate, mâncăruri laterale. Fasolea poate fi fiertă, prăjită, tocană. Păstrați fasolea într -un loc răcoros uscat protejat de lumina soarelui. Durata de valabilitate depinde de tipul de fasole și de producător, de obicei până la 2 ani.