| Калорийность | 332 ккал. |
|---|---|
| Белки | 6 г. |
| Жиры | 1 г. |
| Углеводы | 76 г. |
| Варить | 20 мин. |
| Жарить | 0 мин. |
| Тушить | 0 мин. |
| Запекать | 0 мин. |
Итальянский рис со средним размером зерна. Отличается от других сортов тем, что при приготовлении сильно увеличивается в объеме, образуя кремообразную массу, которая не становится клейкой. Содержит легкоусвояемый крахмал, аминокислоты, витамин В1, магний, селен, фосфор, железо, цинк и др. Не содержит глютена. Благодаря своей кремообразной консистенции рис арборио идеально подходит для приготовления ризотто, рисового пудинга, аранчини (рисовых шариков с мясной начинкой). Рис хорошо сочетается с птицей, свининой, грибами, морепродуктами, овощами, зеленью.