Здоровая гранола

Здоровая гранола

Здоровая гранола

(0 Отзывы)

Здоровая гранола

Время подготовки: 15 мин.
Время приготовления: 20 мин.
Общее время: 35 мин.

YouTube видео

Порция

1

Овсянка

250 г
Миндаль

80 г
Орехи грецкие

50 г
Семена тыквы

30 г
Семена подсолнечника

30 г
Мед

2-3 ст.л.
Кокосовое масло

1-2 ст.л.

Инструкции

В большой миске соедините: овсянку, воздушный рис, миндаль, семена подсолнечника, семена тыквы, кокосовую стружку и грецкие орехи.
Смешайте все ингредиенты, добавьте мед и ванильную эссенцию.
Еще раз все тщательно перемешайте.
Переложите смесь на противень, застеленный бумагой для выпечки.
Выпекайте 20 минут при температуре 180 °C, периодически помешивая 3–4 раза.
Добавьте нарезанную сушеную клюкву.
Дайте остыть и храните в банках или контейнерах.
Получилось 8 порций гранолы.
Подавать со свежим молоком.

Вам также может понравиться

Хлеб с чесноком и сулугуни

Посмотреть рецепт

Хлеб с чесноком и сулугуни

80 мин.

Фриттата с овощами и моцареллой

Посмотреть рецепт

Фриттата с овощами и моцареллой

20 мин.

Кексы с апельсином и миндалем

Посмотреть рецепт

Кексы с апельсином и миндалем

60 мин.

Отзывы (0)

Добавить отзыв

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Пожалуйста, войдите в аккаунт или зарегистрируйтесь.

Вход